Как стимулировать защитные силы организма? Как повысить качество жизни и сохранить работоспособность на долгие годы? Эти вопросы задает себе каждый человек, особенно, если он живет на Крайнем Севере.

5 декабря в центральной библиотеке состоялась встреча с кандидатом биологических наук, старшим научным сотрудником Отдела медико-биологических проблем адаптации человека в Арктике КНЦ РАН Владимиром Николаевичем Петровым.

Он рассказал о специфических и неспецифических факторах защиты организма; назвал причины ослабления иммунитета, подробно остановился на том, как стимулировать защитные системы организма.

А закончил свое выступление Владимир Николаевич так: «Только систематическая упорная работа над собой, над своим физическим и духовным совершенствованием может сделать человека здоровым, энергичным долгожителем, пребывающим в гармонии с собой, близкими и окружающей средой».

 Беседа вызвала огромный интерес у жителей города. Вопросов к выступающему было много. Какие меры необходимо принимать, чтобы безболезненно пережить полярную ночь? Какие способы борьбы с простудными заболеваниями самые эффективные? Какие продукты необходимо употреблять в пищу для повышения иммунитета? Владимир Николаевич отвечал на все вопросы подробно и понятно.